多乐彩任二技巧|多乐彩前一

空腹絕對不能吃的七種食物

作者:
發布時間:2019-04-17 14:24
來源:未知
空腹絕對不能吃的七種食物

生活中,有時候我們很餓,會隨手拿起一些零食水果就吃,殊不知有些東西空腹吃,最傷腸胃傷健康!當你空腹的時候,千萬不能吃下面的這些物,哪怕再餓也不能!下面和51養生網小編一起來了解一下吧。

一、山楂

山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,空腹吃會使胃酸猛增,對胃粘膜造成不良刺激。若在空腹時食用,會增強饑餓感,使胃泛酸、加重原有的胃痛。

 

 

二、柿子

柿子中有較多的果膠、鞣酸(單寧酸),上述物質與胃酸發生化學反應,生成難以溶解的凝膠塊,易形成“柿石”,從而引起惡心、嘔吐、胃潰瘍等。

三、香蕉

“香蕉中有較多的鎂元素,鎂是影響心臟功能的敏感元素,對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高,而破壞人體血液中的鈣鎂平衡,對心血管產生抑制作用,不利于身體健康。”

四、酒

空腹喝酒,腸胃中酒精濃度很高,吸收的更快了,容易刺激胃粘膜,引起胃炎、胃潰瘍等問題,也更加容易發生醉酒現象。

五、酸奶

空腹飲用酸奶,會使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能。

六、菠蘿

菠蘿里面含的蛋白分解酵素相當強,空腹吃會傷胃。其營養成分,最好在吃完飯后食用,才能更好地被吸收。

菠蘿最好能泡一下淡鹽水,吃太多嘴唇及舌頭會發澀;過食,會讓胃酸過多,也會讓人覺得惡心。

七、冷飲

空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月經期間,喝冷飲還會導致月經紊亂。


TAG標簽:

責任編輯:食品網1

上一篇:醫生要求:4種食物別碰
下一篇:沒有了

相關文章
美食制作 | 美食食材 | 健康食材 | 養生攻略 | 男性養生 | 飲食文化 | 食品包裝 | 健康食譜 | 果蔬食材 | 中華美食 | 女性養生 | 飲食禁忌 | 食品機械 | 水產食材 | 健康 | 養生 | 美食 | 食材 |

Copyright 2012-2014 第一食品網 渝ICP備15008950號-1

多乐彩任二技巧 竞彩篮球比分360网 蛋蛋视频如何下载 天天彩选4开奖走势图 安徽时时结果 22选5彩票开奖查询 排列三25点最大遗漏 彩票幸运农场玩法 北京十一选五前三组遗漏查询 时时彩宝典旧版 福建11选五高手计划